Découvrez les meilleures barres protéinées

Découvrez les meilleures barres protéinées




Vous cherchez la barre protéinée de vos rêves? Il y a tellement de barres protéinées innovantes, riches en protéines et carrément délicieuses sur le marché maintenant, que vous pouvez trouver celle (ou quelques-unes) qui vous convient. Voici quelques-uns de nos favoris éprouvés.

Barres protéinées faibles en sucre et barres protéinées faibles en calories

Les barres protéinées à faible teneur en sucre peuvent constituer un excellent substitut à votre collation «plus légère» typique, qui peut parfois manquer de nutriments. Au moins avec les barres protéinées, vous pouvez profiter d’une collation «sans culpabilité» qui peut également vous aider à atteindre vos objectifs en matière de protéines.

Voici quelques-unes de nos barres protéinées à faible teneur en sucre, coquines mais agréables:

  1. Barre protéinée croustillante Optimum Nutrition – Brownie au chocolat

Une façon délicieusement croquante d'obtenir votre dose de protéines – chacune de ces barres contient 20 g de protéines de haute qualité, avec un minuscule 1,8 g de sucre. Essayez-les Beurre d'arachide et Guimauve les saveurs aussi.

  1. PhD Smart Bar Caramel Crunch

Barres protéinées PhD: la façon intelligente d'obtenir votre dose quotidienne de protéines sans ajouter de glucides et de sucre indésirables. Chaque barre à trois couches contient 20 g de protéines, avec seulement 2 g de sucre. Vous pouvez également déguster les saveurs suivantes: chocolat noir et framboise, biscuits et crème, chocolat au beurre d'arachide, blondie au chocolat blanc, brownie au fudge salé ou gâteau d'anniversaire.

  1. Barre protéinée BSN – Brownie au chocolat

Il peut être recouvert de chocolat au lait délicieux, mais cette barre protéinée de BSN est loin d'être chargée en sucre. Chaque barre contient un minuscule 1,5 g de sucre et un énorme 20 g de protéines. Vous pouvez également l'obtenir dans les saveurs Caramel Salé et Peanut Crunch.

  1. USN Trust Crunch Bar – Pâte à biscuits au chocolat blanc

Êtes-vous prêt à porter vos collations protéinées à un tout autre niveau de saveur? Les barres USN Trust Crunch peuvent vous aider. Ces friandises savoureuses et croquantes contiennent 20 g de protéines de haute qualité avec moins de 2,5 g de sucre. Le choc blanc n'est pas votre confiture? Essayez les saveurs d'arachide au caramel salé ou de brownie au fudge qui sont encore plus faibles en sucre!

  1. Grenade Carb Killa Bar – Peanut Nutter

Peut-être les barres protéinées à faible teneur en glucides et en protéines les plus célèbres du marché, les barres protéinées Carb Killa de Grenade sont vraiment à la hauteur du battage médiatique. Avec environ 23 g de protéines par barre (selon la saveur) et moins de 2 g de sucre, vous ne pouvez vraiment pas vous tromper avec les barres protéinées Grenade Choisissez parmi les saveurs suivantes: chocolat noir menthe, caramel salé aux pépites de chocolat, cacahuètes salées au chocolat blanc, glucides Gâteau d'anniversaire Killa, framboise au chocolat noir, chaos au caramel, pâte à biscuits, biscuit au chocolat blanc, Jaffa Quake ou Brownie au fudge.

Meilleures barres protéinées végétaliennes

Les végétaliens ont aussi besoin de protéines! On vous pose suffisamment de questions, non? Eh bien, le fait est que la plupart des protéines proviennent de sources végétales de toute façon – il est donc logique de supprimer les intermédiaires / les vaches du milieu! Voici quelques-unes de nos barres protéinées végétaliennes préférées:

  1. PhD Smart Bar Plant – Brownie au chocolat noir

Ici pour changer la donne, PhD Smart Bar Plant est la première barre protéinée à faible teneur en sucre à fournir plus de 20g de protéines végétales ET un bon goût. Chaque barre est végétalienne, sans gluten et totalement délicieuse, choisissez parmi les saveurs suivantes: noix de coco et noix de cajou, chocolat et caramel aux arachides ou pop-corn au caramel.

  1. Applied Nutrition Vegan Indulgence – Barre de chocolat belge et caramel

L'indice est dans le nom… Savourez un pur plaisir végétalien à chaque bouchée de cette gâterie riche en protéines. Chaque barre étouffée au chocolat belge contient 15 g de protéines et est totalement sans lactose et sans produits laitiers. Choisissez parmi le chocolat belge caramel, le chocolat belge orange et le chocolat belge menthe.

Meilleures barres protéinées au goût

Êtes-vous en équipe pour «goûter à tout»? Eh bien, vous avez de la chance, ces somptueuses barres protéinées mettent le goût avant tout, car quel est l’intérêt de forcer une barre protéinée au goût fétide?

Voici quelques-unes de nos meilleures barres protéinées préférées:

  1. BSN Protein Flapjack – Chocolat Deluxe

Beurrée, douce et à moitié recouverte de délicieux chocolat au lait – cette barre peut avoir le goût des flapjacks ordinaires que vous connaissez et aimez – mais elle cache un secret riche en protéines. Profitez de 17 g de protéines par barre, avec beaucoup de bienfaits des fibres de l'avoine. Il vient également en biscuits et crème et croquant au caramel – miam!

  1. MaxiMuscle Choc Dipper

Ok, donc techniquement ce n'est pas une barre protéinée, mais les trempettes protéinées MaxiMuscle sont un moyen magnifiquement nostalgique de vous aider à atteindre vos objectifs protéiques. Profitez de tremper ces bâtons croustillants dans une tartinade crémeuse au chocolat et aux noisettes pour une façon totalement douce d'augmenter votre apport en protéines.

  1. MaxiMuscle Protein Bites – Sablés millionnaires

Encore une fois, ces piqûres de protéines ne sont pas techniquement une barre protéinée, mais ils font le même travail. Vous pouvez grignoter ces délicieuses friandises pour vous aider à atteindre vos objectifs en matière de protéines sans vraiment vous en rendre compte. Avec seulement 180 kcal par portion et environ 20 g de protéines (un demi-sac), vous pouvez emporter ce sac refermable n'importe où et profiter d'une collation sans culpabilité toute la journée. Les bouchées protéinées sont également disponibles dans les saveurs Cookies & Cream et Strawberries & Cream.

Meilleures barres protéinées pour garder votre énergie

Bien que les barres protéinées riches en protéines et faibles en glucides soient la norme, certaines barres protéinées sont volontairement riches en glucides naturels – pour une bonne raison. Notre corps utilise des glucides pour alimenter nos entraînements, en particulier lorsqu'il s'agit d'exercices d'endurance et de cardio comme la course, la natation, la randonnée et le vélo.

Voici quelques-unes de nos protéines riches en protéines préférées et barres protéinées riches en glucides pour vous aider à donner le meilleur de vous-même.

  1. Grenade Reload Protein Oat – Morceaux de chocolat

Cette barre savoureuse est faite d'avoine à grains entiers, de beurres de noix entièrement naturels et de protéines ajoutées pour une libération d'énergie lente pour vous aider à traverser même les journées les plus chargées. Bien qu'il regorge de glucides sains et de 17 g de protéines, il contient moins de 3,4 g de sucre – tous des bons et (très) peu de mauvais! Il existe également dans les saveurs suivantes: sablés milliardaires et muffin aux bleuets.

  1. Barre aux pépites de chocolat Clif

Nourrissez votre aventure avec les barres protéinées Clif. Ces délicieuses barres combinent des grains entiers, des protéines et des fibres pour vous aider à traverser n'importe quelle aventure. Chaque barre contient environ 10 g de protéines et beaucoup de glucides complexes pour vous donner de l'énergie. Choisissez votre saveur: Pépite de chocolat, beurre d'arachide, avoine et raisins secs ou noix de macadamia au chocolat blanc

  1. Bar Veloforte – Classico

Fraîches, puissantes et incroyablement délicieuses, les barres énergétiques naturelles Veloforte ont été conçues pour vous permettre de continuer toute la journée. Ils ont remporté la médaille d'or aux Great Taste Awards 3 années de suite – vous pouvez donc être sûr qu'ils ont un goût incroyable! Basées sur une ancienne recette italienne, ces barres sont 100% naturelles et vous fournissent environ 5 g de protéines par barre ainsi que des glucides complexes énergisants. Essayez ces savoureuses barres aux saveurs suivantes: Classico, Ciocco, Avanti ou Zenzero.

Barres protéinées Keto ou barres protéinées à faible teneur en glucides

Si vous suivez un régime céto, les barres protéinées peuvent provoquer une situation catch-22 – vous voulez les protéines supplémentaires, mais vous ne voulez pas tous ces glucides qui les accompagnent souvent! Cependant, vous serez heureux de savoir qu'il existe des collations protéinées à faible teneur en glucides qui sont favorables au céto, comme celles de la gamme BoostBall Keto.

  1. Boost Ball Keto Choc – Noisette

Ces boules de boost toutes naturelles à faible teneur en glucides contiennent 5,2 g de protéines par paquet (4 boules de 10 g) avec un minuscule 4 g de glucides, dont 1,4 g de sucres naturels. Ils sont également végétaliens! Les autres saveurs comprennent: Raw Choc, Chocca Mocha et Mint Choc Chip.

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